Fragen über Fragen …

Schläft man, wenn man in Hypnose ist?

Nein, ganz im Gegenteil – der Verstand ist zwei bis drei Mal so aktiv wie normalerweise. Dieser Zustand hat absolut nichts mit schlafen zu tun. Man ist sehr aufmerksam und aufnahmefähig.

Ist es möglich, dass man „stecken“ bleibt?

Nein, dem ist nicht so. Sie können jederzeit aus der Hypnose herauskommen. Es genügt der leiseste Gedanke daran und Sie befinden sich augenblicklich wieder in Ihrem normalen Bewusstseinszustand.

Wird man „willenlos“, wenn man in Hypnose ist?

Auch das ist ein Mythos. Nur eine Suggestion, zu welcher man eine positive Einstellung hat, kann im Unterbewusstsein Einlass finden. Wenn also eine Suggestion, aus welchem Grund auch immer, nur ein kleines bisschen Unwohlsein in Ihnen auslöst, so wird diese automatisch blockiert und findet keinen Zutritt in das Unterbewusstsein.

Wofür ist Hypnose denn gut?

In Hypnose ist es möglich, einen Zugang zu dem Ursprung eines Problems zu finden. Dieser liegt oft im Unterbewusstsein verborgen und kann nicht so abgerufen werden. Hypnose hilft:

• um innere Potenziale und Ressourcen zu entfalten,

• um psychisches und physisches Wohlbefinden zu erreichen,

• um neue Problemlösungen zu entdecken,

• in Veränderungsprozessen,

• bei Neuorientierung,

• um achtsam zu leben,

• um zu entspannen,

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